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아조씨들이 해야하는 뱃살 빼기 운동 한가지 더
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WilliamCho쪽지보내기
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조회 249회
작성일 25-01-23 15:38
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운동 이름은 뭔지 모르는데, 저게 은근히 땀도 많이 나고 허리에도 근육을 잡아줌.
뭐 하나가 뿌그득 하는 불상사를 막으려면 저런 단순한 운동을 반복하는 것이 좋다.
아, 물론 젊을때부터 꾸준히 한다면 남성 성기능에도 효과가 있다고 한다.
( 사실 복근-허벅지-등 관련 운동은 다 효과가 있음 )
---- 집은 장소가 아니라 사람이다. 먹고 자고 떠들고 머무는 물리적 장소가 아니라, 함께 먹고 자고 떠드는 사람들이 있어야 비로소 정의 내릴 수 있는 어떤 것이다.
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- 04111dbab89741e68d1f826384632073.mp4 (11.7M) 0회 다운로드 | DATE : 2025-01-23 15:38:20
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